sức khỏe
Giữa vô vàn xu hướng sức khỏe mỗi năm, có một phương pháp ăn uống đang được nhiều chuyên gia và người thực hiện chứng nhận hiệu quả – đó chính là “Nhịn ăn gián ...
Rối loạn giấc ngủ, lo âu và trầm cảm, tiểu đường, loãng xương, đau đầu mãn tính, huyết áp cao, các bệnh lý về da, thậm chí là ung thư! Chỉ thiếu một dưỡng chất ...
Cả yogurt và kefir đều được biết đến là những siêu thực phẩm giàu lợi ích. Nhìn thoáng qua, chúng có vẻ giống nhau cả về hình thức lẫn hương vị, nhưng thực tế lại ...
Càng trưởng thành, cơ thể chúng ta càng cần protein để duy trì vẻ đẹp và thể lực. Tuy nhiên, việc đảm bảo nạp đủ lượng protein cần thiết mỗi ngày lại không hề dễ ...
Cùng với thời gian, việc chăm sóc và duy trì cơ bắp khỏe mạnh trở thành ưu tiên hàng đầu trong hành trình giữ gìn sức khỏe toàn diện. Không chỉ là những nhóm cơ ...
Với người Ý, ricotta là một món ăn quen thuộc và gần như không thể thiếu. Từ ricotta làm từ sữa bò, cừu, dê đến trâu nước; từ ricotta ướp muối, nướng lò cho đến ...
Nếu bạn nghĩ rằng đi bộ năm phút là quá ít để mang lại hiệu quả, thì đã đến lúc bạn nên nghĩ lại… Với nhiều người yêu thích lối sống lành mạnh, việc đi ...
Khi những đợt nắng đầu mùa bắt đầu tràn về cũng là lúc cơ thể cần được “reset” sau chuỗi ngày giao mùa dễ khiến ta mỏi mệt. Detox đúng cách không chỉ giúp bạn ...
Khi đang trong quá trình giảm cân, cảm giác đói cồn cào dù đã ăn vẫn là chuyện thường gặp. Những ai luôn phải suy nghĩ cả ngày xem nên ăn gì, uống gì, và ...
Mỗi người đều có thói quen buổi sáng riêng, nhưng không ít người không thể bắt đầu ngày mới mà thiếu một tách cà phê. Lịch trình buổi sáng của cô nàng STYLE: thức dậy ...
STYLE MAGAZINE
QUAN TÂM NHẤT
-
Dieter Rams: Nhà thiết kế công nghiệp01/07/2021
MỚI NHẤT
FOLLOW US