Tôi nghĩ mình không thể chỉ ngồi im lặng để tĩnh tâm. Sự thay đổi trong tâm trí của tôi là gì khi tôi bắt đầu thiền định? Trước đây, khi tôi nghe ai đó ...
Trong một năm đầy biến động như năm 2022 (cuộc chiến giữa Nga và Ukraina, khủng hoảng năng lượng, thực phẩm và chi phí sinh hoạt biến động từng ngày), không có gì lạ khi ...
Theo một nhà tâm lý học, làm thế nào để nhận ra ngay cả những giai đoạn tinh vi và bí mật nhất của quá trình kiểm soát yêu bản thân thái quá của người ...
“Rất nhiều bạn bè của tôi đã đi theo con đường công việc truyền thống và an toàn, trong khi tôi chọn một ngành sáng tạo và biến động hơn. Tôi luôn tự tin rằng ...
Bạn đã bao giờ được yêu cầu nhấc đầu ra khỏi những đám mây và ngừng để tâm trí lang thang chưa? Có một cảm giác chung rằng việc đắm chìm trong suy nghĩ là ...
Bạn có thể đã quen với nỗi sợ thất bại và tất cả những cách mà điều này có thể biểu hiện. Nhưng sợ thành công thì sao? Thất bại. Đó là một khái niệm ...
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn bè hoặc người lạ lại khiến bạn cảm thấy dễ chịu chưa? Nghiên cứu mới đã có câu trả ...
Theo một nhà tâm lý học, có một thứ gọi là “quá tốt” và dưới đây là 8 dấu hiệu cho thấy bạn quá tốt và tại sao điều đó lại ảnh hưởng đến sức ...
Tha thứ và tiến về phía trước thường nói dễ hơn làm. Có thể tha thứ cho bản thân đòi hỏi sự đồng cảm, lòng trắc ẩn, lòng tốt và cả sự hiểu biết. Nó ...
Làm chủ cuộc đời có thể có nhiều ý nghĩa tùy thuộc vào người bạn yêu cầu. Một trong những định nghĩa được chấp nhận rộng rãi nhất đến từ Abraham Maslow, một nhà tâm ...
FOLLOW US