Ẩm thực
Bạn đang trong quá trình giảm cân, hoặc đơn giản là muốn giữ dáng nhưng lại không thể cưỡng lại cơn thèm ăn vặt buổi chiều? Tin tốt là bạn vẫn có thể ăn nhẹ ...
Mùa hè là thời điểm của những đĩa salad đầy sắc màu và sáng tạo. Nhưng nếu bạn đã chán những “gương mặt quen thuộc” như cà chua bi, cà rốt, xà lách rocket hay ...
Một món ăn do đầu bếp chế biến có thể còn quan trọng hơn một chiếc túi “It bag”, và tuổi sinh học có thể xác định vị thế xã hội. Ẩm thực đang chuyển ...
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải hay như sắp “cạn pin” giữa một ngày hè oi ả? Một loại “cocktail” không cồn đang lan truyền trên TikTok có thể là thứ ...
Yogurt giàu protein đang trở thành món khoái khẩu của nhiều người yêu sức khỏe. Nhưng liệu đây có thực sự là giải pháp lý tưởng để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ ...
Một thời gian gần đây, món ăn vặt yêu thích nhất của tôi lại là… dưa cải bắp muối (sauerkraut). Tôi “nghiện” cái vị chua nhẹ, hơi nồng, giòn rụm của chúng đến mức ngày ...
Nếu bạn là một “matcha-lover”, đừng quá hoang mang – chỉ cần hiểu đúng và sử dụng matcha một cách khoa học, bạn vẫn có thể tận hưởng thức uống xanh mát này mỗi ngày, ...
Không chỉ đóng vai trò trong quá trình tiêu hóa, hệ vi sinh vật đường ruột – hay còn gọi là microbiota – tham gia vào nhiều chức năng quan trọng khác của cơ thể, ...
Giảm mức cortisol – còn gọi là “hormone căng thẳng” – không nhất thiết phải dùng đến thuốc. Thay vào đó, việc lựa chọn thực phẩm đúng cách mỗi ngày có thể trở thành một ...
Bạn từng nghe về L-Theanine – một axit amin có trong trà xanh giúp bạn cảm thấy thư thái mà vẫn tỉnh táo? Đây không chỉ là lời đồn: các chuyên gia sức khỏe và ...
STYLE MAGAZINE
QUAN TÂM NHẤT
-
Dieter Rams: Nhà thiết kế công nghiệp01/07/2021
MỚI NHẤT
FOLLOW US