Khoảng trống sự nghiệp trên CV có thực sự quan trọng?

Bạn lo lắng về khoảng trống trong CV của mình? Một chuyên gia về nghề nghiệp sẽ giải thích liệu các nhà tuyển dụng có thực sự quan tâm đến điều đó không và cách giải thích khi phỏng vấn.

Có rất nhiều lý do khiến bạn có khoảng trống trong sự nghiệp. Có thể bạn đã chủ động tạm nghỉ để đi du lịch, bị mất việc và cần thời gian để tìm một công việc mới, hoặc tạm gác lại sự nghiệp để chăm sóc con cái hoặc cha mẹ già. Dù lý do là gì, những khoảng nghỉ trong sự nghiệp hoàn toàn bình thường. Thực tế, nghiên cứu cho thấy cứ ba người lao động thì có một người có khoảng trống từ sáu tháng trở lên trong CV. Ai cũng hiểu rằng cuộc sống luôn có những ngã rẽ bất ngờ và ngày nay rất ít sự nghiệp nào đi theo một đường thẳng tắp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng rằng khoảng trống trong CV có thể khiến họ mất điểm trước nhà tuyển dụng khi ứng tuyển.

Bạn có thể sợ rằng nhà tuyển dụng sẽ xem đó như một dấu hiệu tiêu cực – rằng bạn không đủ năng lực trong một khoảng thời gian, mất đi động lực trong ngành, hoặc không đủ tập trung cho sự nghiệp. Tuy nhiên, Victoria McLean, CEO kiêm nhà sáng lập công ty tư vấn nghề nghiệp City CV, khẳng định rằng khoảng trống sự nghiệp không đáng sợ như chúng ta vẫn nghĩ. “Cuộc sống không đi theo một đường thẳng, và sự nghiệp cũng vậy. Các nhà tuyển dụng đều hiểu điều này. Điều thực sự quan trọng không phải là khoảng trống đó, mà là cách bạn thể hiện nó. Thay vì lo lắng, hãy tập trung vào những gì bạn đạt được trong thời gian đó và cách nó giúp bạn trở thành một ứng viên mạnh mẽ hơn. Bạn có học được kỹ năng mới không? Có mở rộng góc nhìn không? Có rèn luyện khả năng thích nghi không? Đó mới là điều nhà tuyển dụng quan tâm – không phải việc bạn đã nghỉ một thời gian, mà là bạn có thể mang đến giá trị gì cho họ hiện tại.”

McLean nhấn mạnh rằng định kiến cũ về khoảng nghỉ trong sự nghiệp đang dần biến mất, đặc biệt là sau đại dịch. “Nhà tuyển dụng quan tâm đến việc bạn có thể làm tốt công việc, tạo ra tác động và hòa nhập với đội nhóm của họ hay không. Họ không thực sự bận tâm liệu bạn có dành hai năm cho gia đình hay không. Nếu bạn có thể tự tin trình bày kinh nghiệm và thể hiện giá trị của mình, thì chính điều đó mới giúp bạn có được công việc – chứ không phải một CV không tì vết.”

Xem thêm:

Bị từ chối trong công việc? 3 cách để xây dựng lại sự tự tin trong sự nghiệp

Những ứng viên năng động nhất thường có khoảng nghỉ trong sự nghiệp

Trên thực tế, McLean lập luận rằng những người đã từng tạm dừng sự nghiệp có thể phù hợp với công việc hơn. “Một số chuyên gia năng động và toàn diện nhất từng có khoảng nghỉ trong sự nghiệp. Những nhà tuyển dụng tốt nhất không chỉ nhìn vào khoảng trống, mà họ nhìn vào bức tranh tổng thể. Họ muốn những nhân sự linh hoạt, kiên cường và có tư duy kinh doanh – và những người đã từng tạm nghỉ thường sở hữu những điều đó, đôi khi còn hơn cả những người làm cùng một công việc suốt 20 năm. Thị trường ngày nay luôn thay đổi và không thể đoán trước. Nhà tuyển dụng cần những người có thể thích nghi với điều đó, những người đã từng đối mặt với sự thay đổi, vượt qua thử thách và trở lại mạnh mẽ hơn. Cuối cùng, bạn không thể học cách lái thuyền chỉ bằng việc trôi dạt trên vùng nước phẳng lặng.”

Nếu một nhà tuyển dụng có đề cập đến khoảng trống trong CV khi phỏng vấn, McLean cho rằng họ chỉ đơn giản là muốn có sự rõ ràng. “Nhà tuyển dụng không thích sự mơ hồ, và một khoảng trống trong CV có thể khiến họ tự hỏi: Liệu ứng viên này còn sắc bén không? Họ có theo kịp xu hướng ngành không? Họ có cần thêm thời gian để bắt nhịp công việc không?  Đây là những lo ngại hoàn toàn hợp lý, nhưng rất dễ giải quyết. Nếu trong thời gian nghỉ bạn đã học thêm kỹ năng, xây dựng mạng lưới quan hệ, hoặc thậm chí làm công việc tự do hay tình nguyện, hãy nói ra. Hãy cho họ thấy rằng khoảng nghỉ đó không phải là một bước lùi, mà là một bước đệm cho giai đoạn tiếp theo của sự nghiệp.”

Điều quan trọng nhất là không nên cố gắng che giấu nó. “Nhà tuyển dụng có thể dễ dàng phát hiện một khoảng trống trong CV, và việc che giấu nó chỉ khiến họ đặt thêm câu hỏi không cần thiết,” McLean cảnh báo.

Xem thêm:

Tại sao ‘quiet hiring’ có thể là động lực cho sự nghiệp của bạn (và nơi làm việc của bạn)

Cách giải thích khoảng trống trong sự nghiệp một cách tự tin

Vì rất có thể bạn sẽ nhận được câu hỏi về khoảng trống trong CV khi phỏng vấn, tốt nhất bạn nên chuẩn bị một câu trả lời trước. “Chìa khóa để giải thích một khoảng trống sự nghiệp trong buổi phỏng vấn là kiểm soát câu chuyện của bạn,” McLean khuyên. “Đừng rơi vào việc giải thích hoặc biện minh quá nhiều – hầu hết nhà tuyển dụng không thực sự quan tâm tại sao bạn nghỉ, mà họ quan tâm bạn có thể làm được gì bây giờ.”

Ví dụ: Thay vì nói: “Tôi không làm việc vì tôi đã dành thời gian đi du lịch,” Hãy nói: “Tôi đã dành thời gian đi du lịch để thích nghi với môi trường mới, học hỏi từ những nền văn hóa khác nhau và vượt qua vùng an toàn của bản thân.” Nếu bạn học tập, tư vấn hoặc làm tình nguyện, hãy nhấn mạnh những gì bạn đạt được: “Trong thời gian nghỉ, tôi đã hoàn thành chứng chỉ quản lý dự án, tư vấn chiến lược tăng trưởng cho một startup và làm tình nguyện viên cố vấn cho các chuyên gia trẻ. Những trải nghiệm này mang lại cho tôi góc nhìn mới, kinh nghiệm thực tế trong nhiều lĩnh vực và một tư duy toàn diện hơn – điều mà tôi rất háo hức áp dụng vào vai trò này.”

Và nếu bạn chỉ đơn giản là nghỉ ngơi để hồi phục năng lượng? Điều đó cũng hoàn toàn ổn: Sự hồi phục sau kiệt sức giúp bạn trở thành một nhân viên thông minh và hiệu quả hơn. “Bí quyết là hãy trình bày khoảng trống đó theo cách mà bạn muốn nhà tuyển dụng nhìn nhận nó: như một trải nghiệm có giá trị.”