Những củ cà rốt bị “bỏ quên” ở góc tủ lạnh hóa ra lại chính là nguyên liệu cho món salad đang gây bão TikTok dạo gần đây: salad cà rốt sống. Không chỉ dễ ...
Bạn có từng trải qua cảm giác buổi chiều năng lượng tụt dốc không phanh, đầu óc mụ mẫm, và bỗng dưng khó chịu với mọi thứ xung quanh? Thủ phạm có thể chính là ...
Bạn có biết có một loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, lại vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa vừa giúp no lâu mà không gây nặng bụng? Đó chính là tempe – món ...
Delicious Air Fryer – cuốn sách nấu ăn mới từ Mob, nhóm đầu bếp trẻ sở hữu cộng đồng fan đông đảo, mang đến 100 công thức sáng tạo giúp bạn biến chiếc nồi chiên ...
Pizza không còn bị coi là “tội lỗi”, một viên socola hay ly kem cũng không đủ để phá hỏng nỗ lực giữ dáng của bạn. Intuitive Eating – Ăn uống trực giác đang viết ...
Hạnh nhân từ lâu đã được xem là “siêu hạt” vừa giàu protein, vừa chống viêm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Điều thú vị là bạn không cần loại bỏ chúng khỏi ...
Ai bảo bữa trưa phải nhàm chán? Với những công thức salad đầy màu sắc từ Farmer J – thương hiệu nổi tiếng với khay ăn tràn ngập rau củ tươi, protein nạc và sốt ...
Nha Trang Marriott Resort & Spa vừa chính thức giới thiệu Mamma Mia Italian Cucina, nhà hàng mang đậm tinh thần “la dolce vita” giữa khung cảnh biển trời thơ mộng của đảo Hòn Tre. ...
Những hạt đậu xanh nhỏ bé này không chỉ dễ ăn, hợp với mọi bữa cơm mà còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là protein, chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa – ...
Cà phê không chỉ là thức uống thơm ngon khởi đầu ngày mới, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dù từng gây tranh cãi vì ảnh hưởng đến giấc ...
FOLLOW US