Sau đêm mở màn tại TP.HCM, 100 FLAVORS – Michelin-starred chefs tiếp tục hành trình tại Huế vào ngày 28/11 với đêm tiệc “Dạ Yến Hoàng Cung”, quy tụ 13 đầu bếp sở hữu 27 ...
Chỉ với 4 nguyên liệu, tách trà này mang đến nhiều lợi ích bất ngờ: hỗ trợ tiêu hoá, giảm viêm, đào thải độc tố, và điều tuyệt vời hơn cả – hương vị thơm ...
Trong nhiều năm, carbohydrate thường bị “đóng khung” là nguyên nhân gây tăng cân, bị loại bỏ khỏi chế độ ăn và thậm chí trở thành cái tên đầu tiên bị gạch bỏ mỗi khi ...
Khi Hà Nội bước vào mùa đông – những mái ngói cổ phủ ánh đèn vàng, mùi bánh mới nướng lan trong không khí, và âm nhạc Giáng Sinh rộn ràng trên phố đi bộ ...
Với triết lý sống xoay quanh plant–based & whole food, Vernu Hanako – chuyên gia dinh dưỡng và wellness – tin rằng tuổi tác không phải dấu chấm hết của vẻ đẹp, mà là hành ...
Hóa ra thứ chúng ta vẫn nghĩ là “healthy” – một ly smoothie toàn trái cây vào buổi sáng – lại không hẳn là lựa chọn lý tưởng. Theo Jessie Inchauspé, chuyên gia dinh dưỡng ...
Giàu chất xơ và vitamin, Kiwi luôn là loại trái cây được yêu thích vì lợi ích sức khỏe. Nhưng ít ai biết, việc thưởng thức loại quả đang vào mùa này vào buổi tối ...
Sữa chua Hy Lạp từ lâu đã được yêu thích như một “người bạn đồng hành” của những ai theo đuổi chế độ ăn lành mạnh: giàu đạm, nhiều dưỡng chất, no lâu mà không ...
Ngày nay, ai cũng “nghiêm túc” với protein. Buổi sáng là trứng ốp-la và sữa chua Hy Lạp, trưa đến ức gà nướng, chiều thì ly protein shake, tối lại lát thịt nguội và trứng ...
Đầy hơi, đau bụng, khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa – những triệu chứng này không chỉ khiến bạn khó chịu, mà còn ảnh hưởng đến cả tinh thần và chất lượng sống. Và ...
FOLLOW US