Type to search

Làm đẹp Tư vấn

Dưỡng da thế nào để chống lão hóa?

Chia sẻ

Để ngăn ngừa lão hóa sớm, bên cạnh việc sử dụng đúng mỹ phẩm, bạn còn cần một vài bí quyết dưỡng da hiệu quả. Hai chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu ở New York: Shani Darden (chuyên gia thẩm mỹ cho các ngôi sao nổi tiếng như Jessica Alba và Rosie Huntington-Whiteley) và Ava Shamban (bác sĩ da liễu nổi tiếng) sẽ có những chia sẻ về thói quen chăm sóc da chống lão hóa.

Chủ động chăm sóc da dù chỉ mới có những dấu hiệu lão hóa nhỏ

Phòng ngừa lão hóa chưa bao giờ là thừa, ngay cả khi những nếp nhăn chưa xuất hiện trên khuôn mặt. Theo Shamban, việc duy trì sức khỏe cho làn da như độ đàn hồi, hạn chế tác động của môi trường,… sẽ giúp hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm. Những thói quen chủ động và bảo vệ da ngay từ khi còn trẻ sẽ mang lại lợi ích dài lâu hơn là phải thực hiện các biện pháp mạnh mẽ hơn khi các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.

Bạn có thể bắt đầu bằng việc sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó là các loại serum. Vitamin C cũng là sản phẩm có tác dụng trong việc giảm thời gian lão hóa da bởi lẽ vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen, bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời và giúp làm đều màu da.

Bên cạnh đó, kem chống nắng cũng là sản phẩm bắt buộc trong túi đồ của mọi cô gái. Đây là sản phẩm cần sử dụng hàng ngày để giúp ngăn ngừa hiện tượng quang hóa hay lão hóa sớm do mặt trời gây ra. Các nếp nhăn có xu hướng bắt đầu từ vùng quanh mắt nhưng có thể xuất hiện ở các vùng khác trên khuôn mặt.

Ban đêm, bạn nên làm sạch da một lần nữa với sữa rửa mặt và sử dụng retinol. “Retinol rất tốt vì nó giúp tăng cường collagen trong da, làm mờ vết thâm, nếp nhăn và giảm thiểu sắc tố,” Darden chia sẻ. Bạn nên bắt đầu sử dụng retinol một lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi tăng tần suất lên ba lần một tuần.

Cả Shamban và Darden đều khuyên sử dụng AHA để tẩy tế bào da chết. “Các sản phẩm AHA là các axit hòa tan trong nước thường có từ trái cây,” Shamban giải thích. “Chúng giúp tái tạo bề mặt lớp biểu bì, làm bong tróc bề mặt da để các tế bào da mới, tươi, khỏe mạnh và các tế bào sắc tố đồng đều hơn tạo ra vị trí của chúng.” Tuy nhiên, không nên sử dụng AHA kết hợp với retinol.

Chăm sóc khi đã xuất hiện lão hóa da

Với các nếp nhăn sâu, bạn vẫn giữ thói quen chăm sóc da như ở trên. Tuy nhiên, thay vì loại retinol thường dùng, bạn nên đổi sang loại retinol mạnh hơn như Retinol Reform vào ban đêm, cũng như kết hợp một loại serum axit hyaluronic mạnh vào hỗn hợp sau khi rửa mặt.

Trước khi đi ngủ, bạn nên thêm các yếu tố tăng trưởng vào hỗn hợp. “Khuyến khích tăng trưởng tế bào đồng thời kích thích protein sợi và các yếu tố tăng trưởng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, sản xuất collagen và tăng độ dày biểu bì. Tăng cường cấu trúc da cuối cùng là sửa chữa và giảm nếp nhăn, nếp nhăn và bất kỳ dấu hiệu nào bị chảy xệ.”

Chống lão hóa cho da mụn

Những thói quen chống lão hóa này bao gồm cả chu trình cần thiết để điều trị mụn. Chìa khóa chăm sóc làn da dễ bị nhờn, dễ lên mụn là tẩy tế bào chết và giữ cho da, lỗ chân lông và nang trứng không bị khô để cơ thể không cảm thấy cần phải sản xuất nhiều bã nhờn gây ra tắc nghẽn và cuối cùng là mụn. Retinol và AHA sẽ giúp bạn tẩy da chết, salicylic acid giúp lỗ chân lông không bị bít, hyaluronic acid và kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da không bị khô.

 

Pocket
Tags:

You Might also Like