chế độ ăn lành mạnh
Những củ cà rốt bị “bỏ quên” ở góc tủ lạnh hóa ra lại chính là nguyên liệu cho món salad đang gây bão TikTok dạo gần đây: salad cà rốt sống. Không chỉ dễ ...
Bạn có từng trải qua cảm giác buổi chiều năng lượng tụt dốc không phanh, đầu óc mụ mẫm, và bỗng dưng khó chịu với mọi thứ xung quanh? Thủ phạm có thể chính là ...
Bạn có biết có một loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, lại vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa vừa giúp no lâu mà không gây nặng bụng? Đó chính là tempe – món ...
Ai bảo bữa trưa phải nhàm chán? Với những công thức salad đầy màu sắc từ Farmer J – thương hiệu nổi tiếng với khay ăn tràn ngập rau củ tươi, protein nạc và sốt ...
Khi lối sống lành mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và kiểm soát đường huyết trở thành mối quan tâm hàng đầu, protein – hay chất đạm – nhanh chóng trở thành “nhân vật ...
Hãy biến đậu gà thành “nhân vật chính” trong bữa ăn với những công thức ngon lành, bổ dưỡng – hoàn hảo cho những ngày bận rộn trong tuần. Dù được xay nhuyễn làm hummus, ...
Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với những người muốn giảm cân, chế độ ăn thuần chay có thể hữu ích. Ăn thuần chay cũng có thể ...
Cho dù bạn là người ăn chay, thuần chay hay chỉ nghĩ đến việc thử một vài bữa ăn có nguồn gốc từ thực vật ở đây và ở đó, làm bánh tacos không thịt ...
Có thể bạn đã quen thuộc với Chế độ ăn Địa Trung Hải. Nó liên tục được xếp hạng là chế độ ăn uống lành mạnh nhất hiện có và nhiều nghiên cứu đã liên ...
Khi chúng ta già đi, thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng lớn đến thể chất, ngoại hình, chất lượng cuộc sống và nguy cơ bệnh tật. Cơ thể chúng ta dựa vào ...
- 1
- 2
- Trang sau »
STYLE MAGAZINE
QUAN TÂM NHẤT
-
Dieter Rams: Nhà thiết kế công nghiệp01/07/2021
MỚI NHẤT
FOLLOW US