Cây trồng trong nhà: liều thuốc giải độc tuyệt vời trong đại dịch cô đơn

Khi lướt qua Instagram, bạn có thể nhận thấy các bậc cha mẹ trồng cây trong nhà tự hào trưng bày sản phẩm mới nhất của họ – thêm vào bộ sưu tập tươi tốt của họ và mang cả không gian ngoài trời vào bên trong ngôi nhà.

Trong thời gian đại dịch, “plantfluencers” đã thu hút hàng nghìn người theo dõi, và các doanh nghiệp về cây cảnh đã chứng kiến ​​sự gia tăng doanh số bán hàng. Sự gia tăng này có thể là do mọi người có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn và muốn có một nhiệm vụ khác để kiểm tra danh sách việc cần làm của họ.

Nhưng ngoài việc chỉ cải thiện thẩm mỹ phòng, cây trồng trong nhà cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe được khoa học chứng minh.

Tô điểm ngôi nhà của bạn bằng cây trồng trong nhà có rất nhiều lợi ích.

Một nghiên cứu nhỏ được công bố trên tạp chí Physiological Anthropology cho thấy việc tương tác với các loại cây trồng trong nhà làm giảm căng thẳng cho những người sống trong không gian đó. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng nhân viên làm việc năng suất hơn sau khi thêm cây vào văn phòng – đó có thể là lý do để mua cây khi chúng ta vẫn làm việc ở nhà.

Nghiên cứu do NASA thực hiện cũng phát hiện ra rằng thực vật lọc sạch không khí các hóa chất độc hại, như amoniac. Chỉ riêng oxy và quá trình khử độc của không khí từ thực vật đã là một quá trình tuyệt vời.

Ngoài những lợi ích đó, cây trồng trong nhà có thể giúp giảm bớt sự cô đơn vì bạn đang tương tác với một sinh vật đang thay đổi. Cảm giác như ban đang nuôi dưỡng, chăm sóc và chúng cần bạn. Khi bắt đầu chăm sóc cây trong nhà, bạn sẽ hiểu rõ từng loại cây và phát triển ý thức về nhu cầu tưới nước của chúng.

Chăm sóc cây cũng có thể mang lại cảm giác hài lòng, đặc biệt là nếu nó lớn lên. Sự phát triển mới của chúng là bằng chứng cho thấy bạn đang làm một công việc tuyệt vời. Có thể bạn sẽ nghe được tiếng thì thầm từ chúng: “Này, bạn làm tốt lắm.”

6 loại cây trồng trong nhà dễ chăm sóc và mang lại nhiều lợi ích độc đáo

Nếu bạn đang muốn thêm sự tươi mới cho việc trang trí nhà của mình nhưng lại e ngại bởi “trách nhiệm của người nuôi dưỡng”, thì đây là một số loại cây bắt đầu có khả năng bảo dưỡng thấp để bạn dễ dàng bước vào vai trò “làm cha mẹ của cây trồng.”

Nhưng dù bạn chọn mua loại cây nào, Style nhấn mạnh rằng không nên tưới quá nhiều nước cho cây, vì những loại cây trồng trong chậu thường giữ được độ ẩm tốt. Một ví dụ thú vị để bạn hình dung như sau: Nếu bạn để tay trong bồn tắm hơn 15 phút, da của bạn sẽ bị nhăn nhúm và trắng bợt. Vậy sẽ thế nào, nếu những cây này sẽ nằm trong đất ẩm ướt trong nhiều ngày liền?

♣ Cây nhện

Cây nhện là một trong những cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe và dễ trồng nhất, khiến chúng trở thành lựa chọn tuyệt vời cho người mới bắt đầu trồng cây hoặc thường hay quên tươi cây.

Nếu được đặt ở nơi có nhiều ánh sáng, cây lọc không khí trong nhà này sẽ nở ra những chồi với những bông hoa để phát triển thành cây nhện con. Bạn có thể đặt các bông hoa nhỏ này vào chậu đất riêng trong khi vẫn gắn liền với cây mẹ. Sau đó cắt tỉa chúng sau khi rễ của cây con đã cắm sâu vào đất.

♣ Cây kim ngân

Ngoài ra, cây kim ngân là loại cây lọc không khí rất cao. NASA đã công nhận đây là một trong những cây tốt nhất để làm sạch không khí và loại bỏ các tác nhân độc hại như benzen, formaldehyd và trichloroetylen. Do đó nếu thích dòng cây cảnh này bạn hãy mua và trồng ngay nhé.

♣ Cây trầu bà

Trồng cây gì trong nhà thì tốt nhất? Nếu chưa biết, bạn có thể chọn trồng cây trầu bà. Trầu bà có nhiều loại khác nhau nhưng tất cả đều dễ dàng phát triển mà không cần chăm sóc nhiều, cung cấp khả năng giải độc không khí cho căn nhà hoặc văn phòng của bạn.

Một điều cần lưu ý khi trồng cây cảnh chống độc trong nhà này là chúng cần được phun sương thường xuyên và vệ sinh lá cây thường xuyên để tránh bám bụi.

♣ Cây dương xỉ

Loại cây trồng trong nhà đẹp này có khả năng làm sạch không khí khi đặt ở một vị trí mát mẻ với độ ẩm cao và ánh sáng gián tiếp. Chúng tương đối dễ trồng, nhưng chúng cần giữ ẩm. Kiểm tra đất trồng dương xỉ hàng ngày để xem nó có cần nước không và ngâm nước mỗi tháng một lần.

Cây dương xỉ được cho là một trong các loại cây nên trồng trong nhà giúp thanh lọc không khí tốt nhất. Loại cây này không chỉ giúp loại bỏ các chất độc hại mà còn cải thiện độ ẩm bằng cách giúp khôi phục độ ẩm cho không khí một cách tự nhiên. Do những đặc tính làm sạch không khí này, dương xỉ được cho là mang lại lợi ích sức khỏe thực sự cho những người bị da khô hoặc mũi hoặc cổ họng khô rát khó chịu.

♣ Cây phát tài

Nếu bạn là người quên tưới cây hoặc quên rằng bạn đang chăm sóc một “bé cây”, thì đây là loại cây dành cho bạn. Cây phát tài không cần nhiều nước và có thể phát triển trong cả môi trường ánh sáng và bóng tối.

♣ Nha đam

Nếu bạn chưa biết nên trồng cây gì trong nhà, vậy thì đừng bỏ qua cây nha đam. Ngoài việc dễ chăm sóc, nha đam còn đi kèm với những lợi ích cực kì tốt cho sức khỏe. Lá cây (phần gel trong) có chứa một chất lỏng trong suốt chứa đầy vitamin, enzyme, axit amin và các hợp chất khác có đặc tính chữa lành vết thương, kháng khuẩn và chống viêm.

Đây là một loại cây lọc không khí trong phòng tốt hoặc đặt gần trong khu vực cửa sổ nhà bếp của bạn để khắc phục vết bỏng nhanh chóng. Ngoài ra, loại cây mọng nước này giúp thanh lọc không khí bằng cách loại bỏ formaldehyd và benzen – hai hóa chất thường thấy trong các sản phẩm tẩy rửa gia dụng.

Ảnh: Pinterest