Kiêng rượu trong một tháng và chuyên tâm cai nghiện có những mặt tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt là về mặt tinh thần. Việc này sẽ làm nhẹ cơ thể và khiến ...
Đây là một phương pháp (kỹ thuật) tập thở giúp thư giãn và hứa hẹn giải quyết mọi vấn đề mất ngủ… chỉ trong một phút. Chìm vào giấc ngủ với một phương pháp đơn ...
Có một ngôi nhà yên tĩnh, có tổ chức có vẻ như là một giấc mơ viển vông, đặc biệt nếu bạn có diện tích đất vuông hạn chế hoặc không gian chung với trẻ ...
Các chuyên gia cho biết dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, khuyến khích ăn uống lành mạnh và giảm căng thẳng. Việc dọn dẹp vào ...
Tính bền vững: làm thế nào để cứu hành tinh? Câu hỏi ngày càng cấp thiết, không chỉ trong thế giới thời trang mà nói chung trong cuộc sống của mọi người, năm 2030 đang ...
Tính bền vững: làm thế nào để cứu hành tinh? Câu hỏi ngày càng cấp thiết, không chỉ trong thế giới thời trang mà nói chung trong cuộc sống của mọi người, năm 2030 đang ...
Trao đổi chất là một thuật ngữ mô tả tất cả các phản ứng hóa học trong cơ thể bạn. Những phản ứng hóa học này giữ cho cơ thể bạn sống và hoạt động. ...
Mùa xuân đang đến để làm tươi mới và bừng sáng mọi căn nhà. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết hết các “mẹo” nhỏ để làm ngôi nhà thêm sạch sẽ và ngát hương thơm ...
Đạp xe là một bài tập thể dục nhịp điệu ít tác động nhưng mang lại nhiều lợi ích. Nó cũng khác nhau về cường độ, vì vậy nó phù hợp với mọi cấp độ. ...
Đại dịch COVID-19 đã là một thời gian căng thẳng đối với gần như tất cả mọi người. Ngoài những lo lắng về coronavirus, mọi người cũng phải đối mặt với những lo lắng khác ...
FOLLOW US