Các bác sĩ da liễu phá vỡ 8 lầm tưởng lớn nhất về chăm sóc da mà chúng ta vẫn tin tưởng

Lời khuyên về chăm sóc da có thể trở nên phức tạp – vì vậy cùng STYLE lăng nghe lời khuyên và chia sẻ từ các bác sĩ da liễu để làm sáng tỏ vấn đề…

Với rất nhiều lời khuyên về chăm sóc da dễ dàng tiếp cận, thật khó để biết đâu là sự thật và đâu là ngộ nhận. Từ việc các influencer chia sẻ về những thành phần chăm sóc da mới nhất trên mạng xã hội đến vô số sản phẩm hứa hẹn giải quyết mọi lo ngại về da, dường như mỗi ngày đều có thông tin mới. Và trong khi một số lời khuyên thực sự hữu ích, thì phần lớn lại khiến chúng ta bối rối về những gì làn da thực sự cần.

Không có gì ngạc nhiên khi chúng ta đều đã rơi vào một vài lầm tưởng về chăm sóc da. Dù đó là niềm tin rằng da dầu cần phải dùng sữa rửa mặt tạo bọt mạnh hay rằng sản phẩm đắt tiền luôn mang lại kết quả tốt hơn, có vô số hiểu lầm vẫn còn tồn tại. Dưới đây, cùng STYLE lắng nghe chia sẻ từ các bác sĩ da liễu về một số lầm tưởng phổ biến nhất, giúp bạn phân biệt sự thật và giả tưởng để quay trở lại đúng hướng chăm sóc da.

Da phải cảm thấy ‘cực kỳ sạch’

“Cảm giác da căng và sạch bong là dấu hiệu bạn đang làm tổn hại đến hàng rào bảo vệ da với các phương pháp làm sạch,” bác sĩ da liễu Beibei Du-Harpur, đại sứ chuyên gia da liễu của Simple Skincare, giải thích. Chức năng chính của da là một lớp màng bảo vệ, và ở cấp độ vi mô, điều này giống như các lớp tế bào được liên kết với nhau bởi lipid. Các lipid tự nhiên này có thể bị ảnh hưởng bởi các thành phần trong sản phẩm làm sạch, vì vậy điều quan trọng là chọn sản phẩm làm sạch loại bỏ trang điểm và các chất ô nhiễm mà không phá vỡ các lipid bảo vệ quan trọng này.

Sữa rửa mặt dạng bọt làm sáng da Phyto Blanc La Mousse:Sữa rửa mặt dạng bọt trong kem (foam in cream) sẽ là bước thanh lọc, xoá bỏ bí tắc lỗ chân lông cùng lớp màng mỏng xỉn màu đang bám trên da, cho làn da nàng thêm đều màu, sáng rạng rỡ hơn.

Da bạn có thể quen với sản phẩm chăm sóc da

“Niềm tin rằng da có thể quen với các sản phẩm chăm sóc là hoàn toàn sai,” bác sĩ Du-Harpur chia sẻ. Việc sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da hơn liên quan đến nguy cơ kích ứng da và dị ứng cao hơn, vì vậy tốt nhất là giữ quy trình đơn giản. Sử dụng các thành phần hoạt tính để giải quyết vấn đề của bạn một cách nhất quán – không nhất thiết phải sử dụng hàng ngày, có thể là ba lần mỗi tuần – trong khoảng thời gian bốn đến sáu tháng sẽ mang lại kết quả tốt nhất.

Bạn nên làm khô các đốm mụn

“Duy trì hàng rào bảo vệ da là điều cần thiết cho mọi loại da, đặc biệt quan trọng với các bệnh lý viêm da như mụn trứng cá,” bác sĩ Alexis Granite, chuyên gia da liễu tại CeraVe giải thích. Điều này là do hàng rào bảo vệ bị tổn thương thường dẫn đến kích ứng và viêm, từ đó làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Đây là một lầm tưởng rằng bạn cần làm khô da để trị mụn. Thực tế, hàng rào bảo vệ da bị tổn thương có thể dẫn đến nhiều mụn hơn và khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Mới đây nhất, KIehl’s đã tung ra thị trường dòng sản phẩm dành cho việc hỗ trợ giảm mụn với công nghệ đột phá “màng giảm mụn vô hình” giúp da giảm tiết bã nhờn, nhanh chóng giảm mụn và loại bỏ vết thâm qua 2 sản phẩm serum chấm mụn Truly Targeted Blemish-Clearing Solution và kem dưỡng chuyên làm sạch vết thâm trong điều trị & ngăn ngừa mụn Expertly Clear Blemish-Treating & Preventing Lotion.

Bạn không thể dùng retinol vào mùa hè

“Lầm tưởng phổ biến rằng bạn không thể sử dụng retinol vào mùa hè,” bác sĩ Granite cho biết. Retinol tăng cường quá trình thay đổi tế bào và loại bỏ tế bào chết, nhưng đồng thời nó cũng làm căng lớp hạ bì, vì vậy về mặt kỹ thuật, bạn không làm mỏng da. Điều quan trọng là sử dụng kem chống nắng khi dùng retinol, nhưng điều này cần được thực hiện quanh năm. Tia UV làm bất hoạt retinol và khiến nó không còn hiệu quả, vì vậy quan trọng là sử dụng vào ban đêm thay vì tránh dùng vào mùa hè.

Bạn cần có một quy trình chăm sóc da 10 bước để thấy kết quả

“Mọi người thường tin rằng một quy trình nhiều bước là điều cần thiết để có làn da đẹp, nhưng sự thật là đôi khi ít lại là nhiều. Quá tải làn da với quá nhiều sản phẩm có thể gây kích ứng, phá vỡ hàng rào bảo vệ da và thậm chí dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Một quy trình đơn giản, có mục tiêu cụ thể không chỉ dễ quản lý hơn mà còn có thể mang lại hiệu quả tốt hơn khi duy trì làn da khỏe mạnh. Một quy trình tối giản cũng ít tốn kém và thân thiện với môi trường hơn,” bác sĩ da liễu Jason Thomson, trưởng bộ phận y tế tại Skin + Me, chia sẻ. “Phương pháp của Skin + Me tập trung vào một quy trình chăm sóc ban đêm đơn giản gồm ba bước: làm sạch, điều trị và dưỡng ẩm.”

SISLEŸA L’Intégral Anti-Âge Fresh Gel Cream là sản phẩm lý tưởng dành cho làn da hỗn hợp đến da dầu, hoặc cho những ai sống ở vùng khí hậu nóng ẩm. Với kết cấu mỏng nhẹ, sản phẩm mang lại cảm giác tươi mới ngay lập tức mà không để lại lớp dầu thừa, giúp làn da trở nên mềm mượt và mịn màng. Đặc biệt, công thức độc đáo với hơn 50 chiết xuất từ thực vật giúp mang đến hiệu quả chống lão hóa vượt trội chỉ sau 2 tháng sử dụng.

Da dầu không cần dưỡng ẩm

Một quan niệm sai lầm phổ biến là dưỡng ẩm cho da dầu sẽ khiến da trở nên nhờn hơn. Trên thực tế, bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể làm da tiết nhiều dầu hơn. Khi hàng rào độ ẩm của da bị suy yếu hoặc thiếu nước, da sẽ bù đắp bằng cách sản xuất nhiều bã nhờn hơn, dẫn đến da dầu hơn, tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

Kem dưỡng ẩm Water Bank Gel Cream dành cho da dầu và da hỗn hợp chứa betaine, kết hợp cùng chiết xuất lá bạc hà, làm dịu hàng rào bảo vệ da đồng thời cân bằng dầu-ẩm của da.

Sản phẩm chăm sóc da đắt tiền luôn tốt hơn

“Mọi người thường tin rằng sản phẩm chăm sóc da đắt tiền sẽ mang lại kết quả tốt hơn. Thực tế là nhiều sản phẩm bình dân có chứa các thành phần hoạt tính tương tự như các sản phẩm cao cấp và sự khác biệt giữa các sản phẩm thường chỉ nằm ở khâu tiếp thị và bao bì. Một số thương hiệu đắt tiền có chứa hỗn hợp độc quyền các thành phần hoạt tính đã được cấp bằng sáng chế – nhưng rất ít các bằng chứng khoa học chất lượng cao về một thành phần hoạt tính trước khi giới thiệu nó. Thường thì những hỗn hợp được cấp bằng sáng chế trong các sản phẩm đắt tiền không có nhiều cơ sở khoa học. Điều quan trọng là tính nhất quán và sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, chứ không phải giá tiền.

Chanel Sublimage Lextre de Huile: Một thành phần hữu ích với tác dụng phục hồi mới được thêm vào huyết thanh điều trị dầu. Mang lại cảm giác dẻo dai, mềm mại và dễ chịu cho làn da.

Lỗ chân lông có thể mở và đóng

Có một sự hiểu lầm phổ biến rằng lỗ chân lông có thể mở hoặc đóng lại. Trên thực tế, lỗ chân lông không có cơ bắp để co giãn. Những gì mọi người nghĩ là lỗ chân lông ‘mở’ hay ‘đóng’ liên quan đến việc tích tụ bã nhờn, tế bào chết và các mảnh vụn trong lỗ chân lông, khiến chúng trông to hơn hoặc nổi bật hơn. Chìa khóa để giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông là giữ cho chúng thông thoáng và giảm sản xuất dầu và bã nhờn. Các thành phần như axit azelaic có thể giúp tẩy tế bào chết bên trong lỗ chân lông, giảm tích tụ và làm dịu viêm.