Đây là sai lầm (phổ biến) cần tránh để ngăn ngừa lão hóa da

Làm sạch da mặt nhẹ nhàng: tại sao điều này lại quan trọng (cùng với việc bảo vệ collagen) để chống lại lão hóa da. Một nhà sinh học tế bào giải thích với chúng ta tầm quan trọng của việc làm sạch da mặt nhẹ nhàng, tiết lộ sai lầm mà chúng ta thường mắc phải.

Trong thế giới làm đẹp (cũng như trong mọi lĩnh vực khác), các xu hướng thường có tính chu kỳ, và sự quan tâm đến một số chủ đề nhất định có sự lên xuống phụ thuộc vào những xu hướng này. Khi nói về chăm sóc da, một trong những chủ đề phổ biến hiện nay là tầm quan trọng của collagen, loại protein tự nhiên có trong cơ thể bắt đầu bị suy giảm sau tuổi 25. Bằng cách chăm sóc nó thông qua việc thực hiện một số thói quen tốt, có thể ngăn chặn sự mất mát này, điều này tăng tốc theo tuổi tác và ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da chảy xệ, thiếu đàn hồi và nếp nhăn. Tuy nhiên, không thể phủ nhận tầm quan trọng của collagen, có những biện pháp khác cũng quan trọng không kém trong việc ngăn ngừa lão hóa da, mặc dù không liên quan trực tiếp đến việc sản xuất collagen. Như Annie Black, giám đốc khoa học của Lancôme và chuyên gia về lão hóa và sinh học tế bào, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chức năng hàng rào của da. Nếu hàng rào này khỏe mạnh và mạnh mẽ, có thể tránh được những tác động gây hại mà làn da của chúng ta phải đối mặt hàng ngày – tia cực tím, ô nhiễm – tác động đến các lớp da sâu, nơi tìm thấy collagen.

Chức năng hàng rào của da và những sai lầm làm nó suy yếu

Chăm sóc collagen chắc chắn là quan trọng, nhưng cũng cần tăng cường bảo vệ ở bề mặt. “Nếu chức năng hàng rào là tối ưu, da sẽ mạnh mẽ hơn trước những tác động gây hại,” Tiến sĩ Black cho biết. “Khi nó yếu, các vấn đề bắt đầu xuất hiện: đốm nâu, mẩn đỏ, khuyết điểm… Tất cả đều bắt nguồn từ hàng rào bảo vệ da và đó là lý do tại sao việc chăm sóc nó lại quan trọng nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa da.”

Khả năng tự phục hồi của chức năng hàng rào cũng suy yếu theo thời gian, đây là lý do để chăm sóc nó trong thói quen hàng ngày của chúng ta, để nó vẫn mạnh mẽ và có thể hoạt động như một bộ lọc. Có nhiều biện pháp có thể được thực hiện để bảo vệ nó, bắt đầu từ việc tránh một loạt các sai lầm (hàng ngày) phổ biến. Một trong số đó, Tiến sĩ Black cho biết, là việc làm sạch quá mức: “Tất nhiên, việc loại bỏ trang điểm là quan trọng, nhưng không nên làm quá mức,” chuyên gia cảnh báo. “Cá nhân tôi thực hiện việc làm sạch kép, vì tôi muốn đảm bảo loại bỏ hoàn toàn cả lớp trang điểm – tôi sử dụng trang điểm không thấm nước – và kem chống nắng. Hơn nữa, tôi thích cảm giác khi kết thúc quá trình với nước. Nhưng bí quyết để làm sạch da mà không ảnh hưởng đến hàng rào da là làm bước thứ hai với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Thường thì chúng ta sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, với niềm tin rằng điều này đảm bảo làm sạch tốt hơn, trong khi thực tế là nó tấn công hệ vi sinh của da và chức năng hàng rào của nó.”

4 lời khuyên (chuyên gia) để làm sạch da mặt nhẹ nhàng

Xuất phát từ quan điểm rằng việc làm sạch là một bước cơ bản để ngăn ngừa lão hóa, Tiến sĩ Black chia sẻ một số khuyến nghị để thực hiện đúng cách:

1. Nhiệt độ nước. “Điều quan trọng là nước phải ấm, không quá nóng,” chuyên gia khuyến cáo.
2. Làm sạch kép: mỗi giai đoạn với sản phẩm riêng. “Đối với giai đoạn đầu của việc làm sạch kép, có thể sử dụng dầu tẩy trang hoặc balm, cẩn thận loại bỏ trang điểm từ mắt và môi,” Black cho biết. “Bước thứ hai, nên sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng, như mousse.”
3. Không làm sạch kép vào buổi sáng. “Buổi sáng không nên làm sạch kép,” chuyên gia lưu ý. “Rõ ràng là điều này phụ thuộc vào loại da và nhu cầu của nó, nhưng buổi sáng việc làm sạch nên nhẹ nhàng hơn. Có thể chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt. Tôi thích dùng lotion dưỡng ẩm Tonique Confort của Lancôme: thấm ướt miếng bông và lau lên da để làm tươi mát, sau đó tiếp tục với các bước dưỡng da khác.”
4. Điều chỉnh việc làm sạch theo khí hậu. “Thói quen làm sạch nên thay đổi tùy theo mùa, cả về quy trình và sản phẩm sử dụng,” Tiến sĩ Black cho biết. “Ví dụ, vào mùa hè, tôi thích theo một quy trình ngắn hơn, với ít bước hơn và các sản phẩm nhẹ nhàng hơn.”

2 sản phẩm được Annie Black khuyên dùng cho việc làm sạch nhẹ nhàng

Tonique Confort, Lancôme: Loại lotion dạng kem này loại bỏ nhẹ nhàng các tàn dư của trang điểm và tạp chất từ bề mặt da, để lại da mịn màng, mềm mại và dưỡng ẩm. Được làm giàu với chiết xuất từ mật ong, lotion này làm săn chắc và mang lại cảm giác thoải mái cho da. Nó đặc biệt phù hợp cho da khô.

Crème-Mousse Confort, Lancôme: Với công thức mềm mịn tiên tiến, loại mousse giàu dưỡng chất này nuôi dưỡng da khi làm sạch, mang lại cảm giác thoải mái tối ưu. Nó được làm từ các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, phù hợp hoàn toàn với da, cho phép làm sạch sâu mà không gây khô da, để lại da mềm mại và mịn màng.