Type to search

Làm đẹp Tư vấn

Bí quyết trị mụn lưng hiệu quả để tự tin đón hè

Chia sẻ

Mụn lưng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng với nhiều cô nàng, đặc biệt khi vào hè. Chúng khiến bạn cảm thấy e ngại khi diện những chiếc áo hở lưng cut out đầy cuốn hút hay những bộ bikini đầy sexy. Vậy còn chờ gì mà chưa giải quyết những mụn lưng khó trị này?!

Nguyên nhân dẫn đến mụn lưng

Có rất nhiều lý do khiến mọi người bị mụn lưng. Do đó, điều quan trọng là phải biết nguyên nhân để tìm ra cách trị thích hợp.

Cơ thể chúng ta thường tiết ra một loại dầu gọi là bã nhờn (hay Sebum). Bã nhờn kết nối và bài tiết thông quan hệ thống các nang lông (nang tóc) của bạn. Chúng di chuyển đến các nang lông để cấp thêm độ ẩm cho da và tóc. Mụn hình thành khi có bã nhờn và các tế bào da chết tích tụ, bịt kín lỗ chân lông và tạo ra vi khuẩn. Khi thành nang lông phình ra, nó tạo thành mụn.

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn là:

  • Di truyền
  • Tác dụng phụ của thuốc
  • Sự thay đổi hormone
  • Mồ hôi
  • Căng thẳng

Cách trị mụn lưng đón hè

Làm sạch đúng cách

Hãy luôn nhớ rằng mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể chúng ta. Do đó, vệ sinh đúng cách là công đoạn chăm sóc đầu tiên và quan trọng nhất mà bạn cần chú ý. Hãy chăm sóc da lưng như những gì bạn làm với da mặt. Ngoài sử dụng sữa tắm, kem dưỡng ẩm toàn thân,… vùng da lưng cũng cần được tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần. Đồng thời hãy làm sạch một cách nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh có thể khiến vùng da bị tổn thương.

Tắm sau khi tập luyện

Các hoạt động thể dục thể thao thường làm cho cơ thể của chúng ta tiết nhiều mồ hôi. Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen không tắm ngay sau khi tập luyện. Tuy nhiên, khoảng thời gian chờ đợi quá lâu sẽ khiến mồ hôi, chất bẩn trên da gây nên mụn. Vì vậy, tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi giúp hạn chế tình trạng bùng phát mụn ở ngực và lưng.

Chọn kem chống nắng cẩn thận

Bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là rất quan trọng, đặc biệt khi bạn muốn khoe tấm lưng trần của mình. Tuy nhiên, bạn cần chọn lựa kem chống nắng phù hợp với da của mình để không bị mụn. Nếu tình trạng mụn ở ngực và lưng của bạn trầm trọng và không tiếp xúc với nhiều ánh nắng mặt trời thì bạn có thể bỏ qua kem chống nắng và che chắn bằng áo quần. Còn khi bạn hoạt động ngoài trời như bơi lội thì hãy tìm loại kem chống nắng không gây nhân mụn.

Ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn không lành mạnh có thể ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta theo nhiều cách khác nhau và mụn lưng chỉ là một trong số đó. Các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như chocolate, sữa, đồ chiên… sẽ dễ dẫn đến sinh ra mụn. Ngoài ra uống ít nước cũng làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu ẩm. Từ đó dẫn đến tăng tiết dầu nhờn bù trừ và hình thành nên mụn. Ngược lại, các loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin rất tốt cho việc ngừa mụn.

Giữ quần áo luôn sạch sẽ

Mùa hè dễ đổ mồ hôi nhiều, bạn hãy thay quần áo thường xuyên để vùng da phía lưng luôn được “thở” và không bị mắc phải các bệnh về nấm da. Lựa chọn những chất liệu mỏng, nhẹ, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và thoáng mát cũng rất quan trọng trong quá trình điều trị mụn lưng.

Muối biển và nước chanh là không thể thiếu

Trị mụn lưng không hề khó như bạn nghĩ mà còn vô cùng đơn giản khi điều trị tại nhà. Hãy sử dụng muối biển ngay khi bắt đầu quá trình trị mụn lưng bởi tính sát khuẩn cao, lượng i-ốt, canxi và kẽm giúp giảm viêm cũng như chữa lành những vết thương hở do mụn gây ra. Sau đó, với những vết thâm mụn xấu xí, đừng quên nước cốt chanh chính là “liệu pháp” tuyệt vời để bạn nhanh chóng sở hữu lưng trần mịn màng và trắng hồng.

Thử dầu cây trà

Công thức từ dầu cây trà với mật ong đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về da. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy nhiều loại kem, sữa rửa mặt và kem dưỡng sử dụng thành phần này.

Cột tóc cao hơn

Mái tóc dài của bạn có thể là nguyên nhân dẫn đến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ thêm trên phần da lưng và gây ra mụn. Do đó vào mùa hè, hãy cột tóc cao hơn để da có cơ hội được “thở”. Thêm nữa, khi gội đầu, tránh để cho dầu xả và dầu gội chảy xuống lưng. Thành phần trong các sản phẩm này có thể góp phần gây tắc lỗ chân lông của bạn.

 

Pocket
Tags: