Glimmers là gì? Và làm thế nào chúng có thể có lợi cho sức khỏe tinh thần của bạn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết. Thật dễ dàng để ghi lại những khoảnh khắc vui ...
Khóc ở nơi làm việc có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ hoặc thiếu chuyên nghiệp – nhưng nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua điều đó. Nếu hôm nay bạn gặp ...
Không có gì tồi tệ hơn những suy nghĩ ám ảnh làm suy yếu tinh thần của chúng ta. Một nhà tâm lý học giải thích làm thế nào để đẩy lùi chúng. “Overthinking”, trong ...
Tìm kiếm một cách dễ dàng để tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn? Đi bộ buổi sáng có thể là câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm – đây ...
Những cảm xúc lẫn lộn có thể gây khó chịu – nhưng chúng cũng có thể mang đến cơ hội phát triển. Như thể những cảm xúc của riêng chúng không đủ khó hiểu, đôi ...
Giận dữ, một cảm xúc khó chịu mà chúng ta thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Đôi khi, nó xuất phát từ sự mâu thuẫn, sự khác biệt quan điểm hoặc sự thất vọng ...
Từ cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt ngày càng trầm trọng đến sự sụt giảm giá trị của đồng tiền, mọi thứ lúc này cảm thấy khá… hỗn loạn. Vậy chúng ta có thể ...
Khi nhắc đến tình bạn, chắc bạn sẽ liên tưởng ngay đến những cảm xúc rất thiêng liêng, những kỉ niệm, và một hành trình rất dài đồng hành với niềm vui, sự chân thành, ...
Đối phó với sự từ chối có thể vô cùng khó khăn – đặc biệt nếu bạn bị ảnh hưởng bởi sự nhạy cảm với sự từ chối. Đây là tất cả những gì bạn ...
Bạn đã có được công việc mơ ước của mình và nhìn bề ngoài, mọi thứ trông thật hoàn hảo. Nhưng làm thế nào bạn có thể nói về những rắc rối nghề nghiệp mà ...
FOLLOW US