8 loại tẩy da chết tự chế tốt nhất giúp bạn có được vẻ ngoài rạng rỡ

Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da của bạn, có thể giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết thường xuyên cũng có thể kích thích sản xuất collagen, có thể thúc đẩy làn da săn chắc, mịn màng và rạng rỡ hơn.

Nếu bạn muốn biết những gì bạn bôi lên da, thì tẩy tế bào chết tự làm có thể là một lựa chọn để tẩy da chết. Hầu hết mọi người đều thấy tẩy tế bào chết trên khuôn mặt nhanh chóng và dễ thực hiện, và như một phần thưởng bổ sung, bạn có thể đã có tất cả các nguyên liệu cần thiết. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về lợi ích của việc tẩy da chết, và nhận 8 công thức tự làm tẩy tế bào chết cho da mặt với các nguyên liệu an toàn cho da.

Lợi ích của tẩy tế bào chết trên khuôn mặt là gì?

Khi được thực hiện đúng cách, tẩy tế bào chết cho da mặt bằng sản phẩm tẩy tế bào chết có thể mang lại những lợi ích sau:

• Da mịn hơn. Chất tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết mà cơ thể bạn chưa loại bỏ hoàn toàn. Điều này có thể thúc đẩy làn da mịn màng hơn, sáng hơn và đều màu hơn.
• Cải thiện lưu thông. Kích thích bề mặt da của bạn có thể thúc đẩy lưu lượng máu, do đó, có thể giúp làn da của bạn sáng hơn một chút.
• Thông thoáng lỗ chân lông. Vì nó loại bỏ các tế bào da chết và dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, tẩy tế bào chết trên khuôn mặt có thể giúp giảm mụn trứng cá.
• Hấp thụ tốt hơn. Bằng cách loại bỏ sự tích tụ của tế bào da chết và các mảnh vụn khác, da của bạn có thể hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả hơn.

Bạn cần làm gì để tẩy tế bào chết cho da mặt?

Tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà thường không cần nhiều nguyên liệu. Trước khi bắt đầu làm món chà bông, hãy kiểm tra để đảm bảo rằng bạn có sẵn những thứ sau:

• dầu vận chuyển cho phép trộn và dưỡng ẩm, chẳng hạn như dầu jojoba, dừa hoặc hạnh nhân
• máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm nếu bạn đang sử dụng bột yến mạch
• thìa đo lường hoặc cốc đo lường
• bát trộn
• muỗng trộn
• tinh dầu, nếu muốn
• Bạn cũng sẽ muốn có một thùng chứa kín khí mà bạn có thể niêm phong. Điều này cho phép bạn lưu trữ tẩy tế bào chết của mình và sử dụng lại vào một ngày sau đó.

8 cách tự làm tẩy tế bào chết cho mặt

1. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch + sữa chua

Yến mạch không chỉ dùng cho bữa sáng mà còn có tác dụng chăm sóc da rất tốt. Trên thực tế, bạn sẽ tìm thấy yến mạch trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da, thường được liệt kê là “bột yến mạch dạng keo” trong danh sách thành phần. Bột yến mạch chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm có thể giúp làm dịu da bị kích ứng hoặc nhạy cảm. Sữa chua có axit lactic tự nhiên có thể giúp tăng cường tẩy tế bào chết. Dầu jojoba có thể bổ sung độ ẩm mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết này hoạt động tốt cho da hỗn hợp.

Thành phần:

• 2 muỗng canh (muỗng canh) yến mạch chưa nấu chín
• 1 muỗng canh sữa chua Hy Lạp đơn giản
• 1 muỗng canh dầu dừa jojoba hoặc (lỏng)

Hướng dẫn:

• Xay yến mạch thành bột mịn bằng máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
• Nếu sử dụng dầu dừa, hãy bắt đầu bằng cách nấu chảy nó theo hướng dẫn ở trên.
• Trộn tất cả các thành phần trong một bát trộn.
• Thoa lên da đã làm sạch theo vòng tròn nhẹ nhàng trong khoảng 30 đến 60 giây.
• Rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da bằng nước ấm.
• Múc hỗn hợp còn lại vào hộp kín và cất vào tủ lạnh.

2. Tẩy tế bào chết bằng mật ong + yến mạch

Mật ong nguyên chất là một chất bổ sung tuyệt vời cho việc tẩy tế bào chết trên mặt nhờ khả năng giúp cân bằng vi khuẩn trên da của bạn. Mật ong vừa là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên vừa là chất dưỡng ẩm, và đặc tính kháng khuẩn làm dịu nó làm cho nó trở thành một thành phần hữu ích cho mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết này hoạt động tốt cho các loại da dầu và da hỗn hợp.

Thành phần:

• 1/4 chén yến mạch chưa nấu chín
• 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
• 2 muỗng canh dầu jojoba

Hướng dẫn:

• Xay yến mạch thành bột mịn bằng máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
• Làm ấm mật ong trong vài giây trong lò vi sóng để mật ong dễ trộn hơn.
• Trộn tất cả nguyên liệu vào một cái bát.
• Thoa lên da đã làm sạch theo vòng tròn nhẹ nhàng trong khoảng 60 giây.
• Rửa lại bằng nước ấm.
• Múc phần còn lại của hỗn hợp tẩy da chết vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh.

3. Tẩy tế bào chết táo + mật ong

Tẩy tế bào chết này sử dụng mật ong để giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da của bạn. Táo, có axit trái cây tự nhiên và enzym, cũng có thể tẩy tế bào chết. Các axit trái cây trong sản phẩm tẩy tế bào chết này, kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho làn da dầu hoặc bị mụn trứng cá.

Thành phần:

• 1 quả táo chín, gọt vỏ và cắt hạt lựu
• 1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất
• 1/2 thìa cà phê (muỗng cà phê) dầu jojoba

Hướng dẫn:

• Xay nhuyễn táo trong máy xay thực phẩm cho đến khi nhuyễn nhưng không chảy nước.
• Làm ấm mật ong trong vài giây trong lò vi sóng để mật ong dễ trộn hơn.
• Trộn tất cả nguyên liệu vào một cái bát.
• Đắp theo chuyển động tròn lên vùng da đã làm sạch trong 30 đến 60 giây.
• Để hỗn hợp tẩy tế bào chết lưu lại trên da trong 5 phút để có thêm lợi ích dưỡng ẩm.
• Rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da bằng nước ấm.
• Múc hỗn hợp còn lại vào hộp và cất vào tủ lạnh.

4. Tẩy tế bào chết yến mạch + chuối

Bạn không phải là người thích sử dụng các loại dầu trên da mặt? Hãy thử cách tẩy tế bào chết này, sử dụng chuối làm lớp nền thay vì dầu. Chuối chứa các chất dinh dưỡng như kali, vitamin C và một lượng vitamin A. Chúng cũng chứa silica, một nguyên tố khoáng và họ hàng của silicone, có thể giúp tăng cường sản xuất collagen trong da của bạn. Tẩy tế bào chết này rất phù hợp cho da dầu.

Thành phần:

• 1 quả chuối chín
• 2 muỗng canh yến mạch chưa nấu chín
• 1 muỗng canh sữa chua Hy Lạp

Hướng dẫn:

• Dầm chuối bằng nĩa cho đến khi chuối mịn nhưng không để chảy nước.
• Xay yến mạch thành bột mịn bằng máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
• Trộn tất cả nguyên liệu vào một cái bát.
• Thoa lên da đã làm sạch theo chuyển động tròn trong 30 đến 60 giây.
• Rửa lại bằng nước ấm.
• Múc hỗn hợp còn thừa vào hộp kín và cất vào tủ lạnh.

5. Tẩy tế bào chết cà phê

Nhiều lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của cà phê mang lại cho làn da của bạn. Tẩy tế bào chết bằng cà phê tự chế này có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, do đặc tính chống viêm và tẩy tế bào chết tự nhiên của cà phê. Cùng với việc loại bỏ các tế bào da chết, tẩy tế bào chết này cũng có thể giúp làm mịn da và cải thiện tuần hoàn. Tẩy tế bào chết này là một lựa chọn tốt cho da dầu. Chỉ cần lưu ý rằng cà phê, ngay cả những hạt được xay mịn, có thể gây kích ứng da của bạn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc nhận thấy bất kỳ kích ứng nào sau khi sử dụng, bạn có thể chọn loại tẩy tế bào chết khác.

Thành phần:

• 1 tách cà phê xay mịn
• 1 cốc đường nâu
• 2 muỗng canh. dầu bơ
• 2 muỗng canh dầu dừa

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.
• Thoa lên vùng da đã làm sạch theo chuyển động tròn nhẹ nhàng trong 1 đến 3 phút – bạn có thể bắt đầu từ mức thấp nhất của phạm vi này để kiểm tra cách da xử lý tẩy tế bào chết.
• Để nguyên liệu tẩy tế bào chết trong vài phút, nếu muốn.
• Rửa lại bằng nước ấm.
• Bảo quản hỗn hợp còn sót lại trong hộp kín.

6. Tẩy tế bào chết dâu tây

Dâu tây có hàm lượng vitamin C cao và các đặc tính chống viêm của chúng giúp giảm viêm do mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết này có thể là một lựa chọn tốt cho làn da bị mụn trứng cá.

Thành phần:

• 1/2 cốc dâu tây, nghiền bằng nĩa
• 1 cốc đường
• 1/2 chén dầu dừa

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.
• Thoa lên da đã làm sạch theo chuyển động tròn trong 30 đến 60 giây.
• Rửa sạch da bằng nước ấm.
• Bảo quản hỗn hợp còn sót lại bằng hộp kín trong tủ lạnh.

7. Tẩy tế bào chết đường nâu

Sản phẩm tẩy tế bào chết tự chế này có chứa đường nâu và dầu bơ giúp tẩy tế bào chết và cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Theo nghiên cứu năm 2010, việc bổ sung dầu sả có thể giúp điều trị nhiễm trùng da. đánh giá tác dụng của tinh dầu sả trong quá trình massage cũng cho thấy loại tinh dầu này cũng có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Loại tẩy tế bào chết này có thể là một lựa chọn tốt nếu bạn có làn da khô hoặc bị mụn trứng cá.

Thành phần:

• ½ chén đường nâu
• ¼ cốc dầu bơ
• 1 muỗng cà phê muối biển Himalaya tốt
• 3-4 giọt tinh dầu sả chanh (tùy chọn)

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các thành phần với nhau.
• Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da đã làm sạch theo chuyển động tròn trong 30 đến 60 giây.
• Rửa mặt sạch bằng nước âm ấm.
• Bảo quản trong một không gian kín dưới nhiệt độ phòng.

8. Tẩy tế bào chết hoa hồng

Tẩy tế bào chết làm từ hoa hồng không chỉ có mùi tuyệt vời nếu bạn thích hương hoa hồng mà còn có thể giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn. Trong một nghiên cứu nhỏ năm 2009 Hơn nữa, huyết áp, nồng độ oxy trong máu và nhịp thở cũng giảm đối với những người tham gia ngửi tinh dầu hoa hồng. Sản phẩm tẩy tế bào chết này thích hợp cho mọi loại da.

Thành phần:

• 10 cánh hoa hồng
• 1 muỗng cà phê nước
• 8-10 giọt tinh dầu hoa hồng
• 1 cốc đường
• 2 muỗng canh mật ong

Hướng dẫn:

• Trộn nước và cánh hoa hồng trong máy xay sinh tố trong vài giây.
• Kết hợp và trộn tất cả các thành phần với nhau.
• Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da đã làm sạch theo chuyển động tròn trong 30 đến 60 giây.
• Rửa mặt sạch bằng nước âm ấm.
• Bảo quản trong một không gian kín dưới nhiệt độ phòng.

Có những thành phần cần tránh?

Vì da mặt nhạy cảm và mỏng manh hơn da trên cơ thể nên sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt phải chứa các hạt mịn hơn tẩy tế bào chết toàn thân. Ví dụ, nhiều người thấy tẩy tế bào chết bằng đường, một lựa chọn phổ biến để tẩy da chết toàn thân, quá khắc nghiệt đối với da mặt. Tương tự với muối biển, vỏ quả hạch và bã cà phê. Các hạt này, theo nguyên tắc chung, có xu hướng quá thô đối với da mặt mỏng manh. Sử dụng các thành phần quá thô cho da của bạn có thể dẫn đến da bị viêm, kích ứng. Trong một số trường hợp, các hạt thô thậm chí có thể làm xước hoặc vỡ da của bạn. Nếu sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa cà phê, đường hoặc muối dường như dẫn đến khô da, căng da hoặc kích ứng, bạn có thể nên chọn các thành phần dịu nhẹ hơn.

Những thành phần nào hoạt động tốt?

Để tránh gây kích ứng hoặc trầy xước da, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ với các hạt nhỏ hơn, mịn hơn. Một số tùy chọn bao gồm:

• bột yến mạch xay rất mịn
• quế
• gạo xay
• muối nở, với số lượng nhỏ

Đây đều là sản phẩm tẩy da chết vật lý. Điều đó có nghĩa là bạn cần chà (chính xác là nhẹ nhàng chà xát) làn da của mình với những thành phần này để chúng phát huy tác dụng. Ngoài tẩy da chết vật lý, bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học. Loại thành phần này sử dụng các hóa chất và enzym tự nhiên để loại bỏ tế bào da chết và làm mới làn da của bạn. Các thành phần tẩy tế bào chết hóa học mà bạn có thể sử dụng trong hỗn hợp tẩy da chết tự làm bao gồm:

• sữa và sữa chua, có chứa axit lactic
• táo, có chứa axit malic
• dứa, một nguồn giàu vitamin C và axit xitric
• xoài, một nguồn giàu vitamin A

Bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết bao lâu một lần?

Mặc dù tẩy da chết trên khuôn mặt có thể mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng bạn cũng không nên tẩy da chết quá nhiều. Nếu bạn có làn da nhờn, có thể an toàn để tẩy tế bào chết tối đa ba lần một tuần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá hoặc khô, bạn có thể muốn tránh tẩy tế bào chết nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần.

Những lời khuyên về an toàn

Như với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào, bạn sẽ muốn kiểm tra xem có nhạy cảm hoặc dị ứng da không trước khi sử dụng tẩy tế bào chết tự làm. Trước khi thoa một thành phần lên mặt:

• Dán một miếng dán thử nhỏ vào bên cổ hoặc bên trong khuỷu tay của bạn.
• Theo dõi làn da của bạn trong 24 đến 48 giờ.
• Nếu bạn không nhận thấy bất kỳ phản ứng không mong muốn nào, bạn có thể sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết trên mặt.
• Chỉ cần lưu ý rằng da trên khuôn mặt của bạn nhạy cảm hơn da ở các bộ phận khác trên cơ thể. Ngay cả khi bạn không nhận thấy phản ứng khi thử miếng dán trên cánh tay, khuôn mặt của bạn vẫn có thể phản ứng với các thành phần.
• Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc các phản ứng không mong muốn khác, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết. Bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác có thể giúp bạn xác định thành phần nào gây ra phản ứng.
• Bạn cũng nên tránh tẩy tế bào chết nếu da bị cháy nắng hoặc nứt nẻ. Nếu bạn có những vùng da bị rạn, như vết cắt hoặc vết mụn kích ứng, hãy tránh sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết trên những vùng da này.

#Tóm lại là: Tẩy tế bào chết cho da mặt là một phương pháp loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da của bạn. Tẩy tế bào chết cho da cũng có thể giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời tăng cường tuần hoàn và sản xuất collagen. Tẩy tế bào chết cho da mặt không cần nhiều nguyên liệu nên bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Chỉ cần lưu ý chỉ sử dụng các nguyên liệu an toàn để tẩy da chết cho da mặt. Một số loại chất tẩy tế bào chết, như đường, muối biển thô và vỏ quả hạch, quá khắc nghiệt đối với da mặt của bạn. Bạn không chắc liệu một thành phần nào đó có phù hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết tự làm của mình hay không? Hãy kiểm tra với bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu.